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簡易手撕雞:
轉了新工作,下班時間已很晚,要在家煮晚餐就只能煮些極速晚餐。
這個手撕雞烹調時間只花半小時,而且味道一點都不比現在很多分店的那間手撕雞專門店差,而且那間愈來愈貴,半只都要$4X,我一整只都只是$3X....價錢差很多。
材料:
- 冰鮮雞: 1只
- 蔥: 2-3根
- 薑: 4-5片
- 芝麻: 2大匙
醃料:
- 胡椒粉
- 幼鹽
調味料:
- 蒜泥: 1大匙
- 蔥: 1-2根(切粒)
- 雞粉: 1/2小匙
- 胡椒粉: 1小匙
- 五香粉: 1小匙
- 生抽: 1大匙
- 麻油: 1小匙
- 辣椒油: 2小匙
煮法:
- 冰鮮雞去頭,去尾部的肥膏,洗淨抹乾
- 雞內外都要用醃料抹勻,醃上一晚
- 雞洗淨,水加蔥&薑燒開,下雞煮7分鐘,關火焗20分鐘
- 雞拿出來浸冰水至暖身
- 芝麻白鑊炒至金黃
- 將已浸至不熱的雞起肉,撕好拌入芝麻+調味料即可
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